Kycklingstärningar i airfryer är ett snabbt och enkelt sätt att få saftiga och smakrika kycklingbitar med en perfekt krispig yta. Med airfryer får du ett hälsosamt resultat med minimal olja, samtidigt som kycklingen tillagas jämnt och behåller sin saftighet. Perfekt till sallader, wraps, pasta eller som ett proteinrikt mellanmål!
Att tillaga kycklingstärningar i airfryer är både tidseffektivt och smidigt. Airfryer ger en krispig yta samtidigt som kycklingen blir mör och saftig inuti. Du behöver inte stå vid spisen och vända bitarna hela tiden, och tack vare den varmluftscirkulation som airfryer ger, blir resultatet alltid jämnt tillagat. Dessutom är kycklingstärningar i airfryer ett hälsosammare alternativ än att steka i mycket olja.
Förbered kycklingen
Skär kycklingfiléerna i tärningar, ca 2×2 cm stora. Lägg dem i en skål och krydda med salt, peppar, vitlökspulver och paprikapulver.
Tillsätt olja och blanda
Häll över olivolja och blanda väl så att alla kycklingbitar täcks av kryddorna.
Tillaga i airfryer
Lägg kycklingtärningarna i airfryer-korgen i ett jämnt lager. Tillaga på 200°C i 10–12 minuter och skaka korgen efter halva tiden för jämn tillagning.
Servera och njut
Ta ut kycklingen och låt den vila i någon minut. Servera direkt eller använd i sallader, wraps eller tillsammans med ris och grönsaker.
För extra smak kan du marinera kycklingstärningarna i några timmar innan tillagning. En blandning av citron, vitlök och sojasås ger en härlig smak. Om du vill ha en ännu krispigare yta kan du blanda in lite majsstärkelse innan du tillagar kycklingen i airfryer. Kycklingstärningar i airfryer passar perfekt som proteintillskott i många olika rätter!
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få nya läckra recept till airfryer, nyheter eller kampanjer.
