Spenat i airfryer

Spenat i airfryer är ett snabbt och enkelt sätt att få krispiga och smakrika spenatblad. Perfekt som ett nyttigt snacks, topping till rätter eller som en del av en sallad. Airfryer tillagar spenaten jämnt och ger den en härligt frasig konsistens utan att den blir bränd.

Dela: Spenat i airfryer
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Krispig spenat i airfryer.

Varför laga spenat i airfryer?

Att göra spenat i airfryer är ett utmärkt alternativ till att steka eller baka den i ugnen. Airfryer ger en snabb och jämn tillagning med minimal olja, vilket gör spenaten extra krispig utan att bli fet. Dessutom behåller spenaten sin näring och smak bättre än vid lång tillagning. Spenat i airfryer är perfekt som ett hälsosamt snacks, tillbehör eller ingrediens i olika rätter.

Så lagar du spenat i airfryer

Steg 1

Förbered spenaten
Skölj och torka spenaten noggrant. Lägg bladen i en skål.

Steg 2

Krydda och tillsätt olja
Ringla över olivolja, salt och eventuellt lite vitlökspulver eller chili för extra smak.

Steg 3

Tillaga i airfryer
Lägg spenaten i airfryer-korgen i ett tunt lager. Tillaga på 180°C i 3–5 minuter tills bladen blir krispiga.

Steg 4

Servera och njut
Ta ut spenaten och låt den svalna något. Servera som ett nyttigt chips, i en sallad eller som tillbehör.

Tips för spenat i airfryer

För extra smak kan du strö över parmesan eller näringsjäst efter tillagning. Vill du ha en kryddigare variant kan du blanda spenaten med cayennepeppar eller rökt paprika innan du lägger den i airfryer. Spenat i airfryer kan också användas som topping på soppor eller pastarätter för en extra crunch.

Ingredienser

Tillagningstid

Spenat i airfryer - Kalkylator