Gröna bönor i airfryer blir perfekt krispiga och smakrika med minimal ansträngning. Ett snabbt och nyttigt tillbehör som passar till nästan alla rätter!
Att laga gröna bönor i airfryer är ett enkelt sätt att få dem härligt rostade och krispiga utan att behöva använda en panna. De tillagas snabbt, behåller sin fräscha färg och får en lätt karamelliserad smak. Dessutom behöver du bara en liten mängd olja för att få dem riktigt goda!
Förbered bönorna
Skölj de gröna bönorna och ansa bort ändarna om det behövs. Torka dem ordentligt med hushållspapper.
Krydda bönorna
Lägg bönorna i en skål och blanda med olivolja, salt, peppar och eventuella kryddor som vitlökspulver eller chiliflakes.
Tillaga i airfryer
Lägg bönorna i airfryer-korgen i ett jämnt lager. Tillaga på 200°C i 8–10 minuter, skaka korgen efter halva tiden för en jämn tillagning.
Servera och njut
Ta ut bönorna och toppa eventuellt med riven parmesan, citronsaft eller rostade sesamfrön för extra smak.
Vill du ha extra knaprighet? Tillsätt lite riven parmesan de sista två minuterna av tillagningen. För en asiatisk touch kan du ringla över lite sojasås och sesamolja efter att bönorna är klara.
För att tillaga våra recept optimalt behöver du en högkvalitativ airfryer. Vi har testat och jämfört de bästa modellerna för dig. Upptäck vår omfattande airfryer bäst i test och hitta den perfekta apparaten för ditt kök.
Annons: Denna sida innehåller reklamlänkar.
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få nya läckra recept till airfryer, nyheter eller kampanjer.
Genvägar